李亦畲太极拳走架打手行工要言

李先生名经纶,字亦畲,武氏太极拳第二代宗师。

昔人云:能引进落空,能四两拨千斤;不能引进落空,不能四两拨千斤。语甚概括,初学未由领悟,余加数语以解之,俾有志斯技者得所从人,庶日进有功矣。

欲要引进落空、四两拨千斤,先要知己知彼。欲要知己知彼,先要舍己从人。欲要舍己从人,先要得机得势。欲要得机得势,先要周身一家。欲要周身一家,先要周身无有缺陷。欲要周身无有缺陷,先要神气鼓荡。欲要神气鼓荡,先要提起精神,神不外散。欲要神不外散,先要神气收敛入骨。欲要神气收敛入骨,先要两股前节有力。两肩松开,气向下沉,劲起于脚跟,变化在腿,含蓄在胸,运动在两肩,主宰在腰,上与两膊相系,下与两腿相随。劲由内换,收便是合,放即是开。静则俱静,静是合,合中寓开i动则俱动,动是开,开中寓合。触之则旋转自如,无不得力,才能引进落空、四两拨千斤。

平日走架,是知己功夫。一动势,先问自己周身合上数项不合,少有不合,即速改换。走架所以要慢,不要快。

打手是知人功夫。动静固有知人,仍是问己。自己安排得好,人一挨我,我不动彼丝毫,趁势而入,接定彼劲,彼自跌出。如自己有不得力处,便是双重未化,要于阴阳开合中求之。所谓“知己知彼,百战百胜也”。

胞弟启轩尝以毯譬之。如置毯于平坦,人莫可攀跻,强临其上,向前用力后跌,向后用力前跌。譬喻甚明,细揣其理,非舍己从人一身一家之明证乎?得此一譬,引进落空、四两拨千斤之理,可尽人而明矣。

李亦畲太极拳

李亦畲先生其太极拳《走架打手行工要言》以九个“欲要”之句,对获得“引进落空”,千斤的技艺阶梯,作了非常精辟、确切而透彻的论述;并阐发了“走架和打手之间相辅相成”的辩证原理。亦畲先生以理论与实践高度统一的渊博太极拳学识,为后人留下了进一步具体化的经典性拳论,使太极拳的理论与实践内容更臻丰富和完善,为中华文化增添了新的光辉。

本文来自网友投稿,不代表【武术气功网】立场,如若转载,请注明出处:https://www.5s7g.com/fctws/3059.html

发表评论

登录后才能评论